منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 07 - 2023, 01:42 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,275,281

من فوائد الليمون الصحية | الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي




الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

تعود فوائد الليمون للقولون والجهاز الهضمي لاحتوائه على نسبة جيدة من الألياف القابلة للذوبان، وأهمها البكتين، حيث يساهم هذا النوع من الألياف في تحسين صحة الأمعاء وهذا ما يمكن أن يكون له دور في تحسين عملية الهضم والوقاية من الإمساك.

ولكن، ينصح دائمًا بتناول الليمون كاملًا، حيث أن عصير الليمون يفتقد الألياف، فهي تكون في لب الليمون.

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد قشر الليمون للجسم الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
من فوائد Peach الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
من فوائد قشر الليمون العجيبة تعزيز صحة الجهاز الهضمي
فوائد عصير الليمون الصحية تعزيز صحة الجهاز الهضمي
من فوائد الليمون المدهشة تعزيز الجهاز الهضمي


الساعة الآن 06:21 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024