| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
15 - 03 - 2023, 07:57 PM
|
||||
|
||||
 يساعد على الهضم يحتوي عصير الجزر على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على تنظيم عملية الهضم وتقوي الجهاز الهضمي. ويحفز كوب من عصير الجزر قبل الطعام العصارة الهاضمة ويساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية المهمة بشكل أفضل. وتلعب الألياف دوراً مهماً في صحة الجهاز الهضمي، فهي تسهل إخراج الفضلات وتقلل من خطر حدوث الإمساك. ويقي عصير الجزر من بعض أمراض الجهاز الهضمي، حيث أن اتباع نظام غذائي منخفض الألياف يعد أحد العوامل المسببة للإصابة بالتهاب القولون. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد الجزر المهمة | ينظم مستوى الكوليسترول في الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:57 PM |
| من فوائد الجزر المهمة | ينظم مستوى السكر في الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:56 PM |
| من فوائد الجزر المهمة | من أجل نضارة البشرة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:56 PM |
| من فوائد الجزر المهمة | ييدعم المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:56 PM |
| من فوائد الجزر المهمة | يقوي النظر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:55 PM |
العرض الشجري