رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
محملة بمضادات الأكسدة توفر بذور الشيا كمية عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الدهون الحساسة في البذور، وتحارب إنتاج الجذور الحرة والتي يمكن أن تتلف جزيئات الخلايا وتساهم في الشيخوخة وأمراض مثل السرطان. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
من فوائد Chia Seed قد يقلل من الالتهابات المزمنة |
من فوائد Chia Seed خفض مستويات السكر في الدم |
من فوائد Chia Seed مهمة للعظام |
من فوائد Chia Seed تقلل من خطر أمراض القلب |
من فوائد Chia Seed إنقاص الوزن |