منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 06 - 2022, 10:58 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,684

أبرز الفوائد المذهلة لتناول العسل منها إنقاص الوزن

يعتبر العسل من الأطعمة المليئة بالفوائد، والاستخدامات الكثيرة، حيث يمكن تناوله بمفرده
أو يوضع مع الأطعمة أو حتى المشروبات، لذا نرصد لكم أبرز فوائد العسل فيما يلي:

إمداد الجسم بالطاقة، خصوصاً في الصباح أو قبل وبعد الرياضة، كما يساعد في إنقاص الوزن .




يستخدم العسل كعلاج للسعال، أو التخفيف من حدته، باعتبار أن له نفس تأثير الأدوية بالقضاء على السعال.

يقلل العسل من أعراض الحساسيّة الموسميّة، والتهاب الأنف التحسسي التي تتمثل بالحكة والعطس وغيرها.

يعزز جهاز المناعة بالجسم؛ حيث أن تناول العسل يومياً يزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الجسم.


يحتوي العسل على البوليفينول الذي يعتبر من مضادات الأكسدة القويّة واللازمة للحد من الأمراض الخطيرة على الإنسان.

يساعد في الحصول على نومٍ هادئٍ ومريحٍ، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
من الفوائد فاكهة الثعبان إنقاص الوزن
الفوائد الصحية للسكر البني يساعد في إنقاص الوزن
تعرفي على الفوائد المذهلة لتناول التفاح
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة لتناول «منقوع الشمر»
4 طرق مختلفة لتناول خليط العسل والقرفة لخسارة الوزن الزائد


الساعة الآن 07:35 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024