رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد زيت الزيتون في الوقاية من مرض السكري قد يؤثر زيت الزيتون بشكل إيجابي على استقلاب الجلوكوز، ويكون له آثار مفيدة على حساسية الأنسولين، ومن المرجح أنه يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. كما تساعد الدهون الموجودة في زيت الزيتون على استقرار مستويات السكر في الدم وتنظيم الأنسولين. ويمكن أن يساعد إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز إلى الوجبة في إبطاء التأثير على مجرى الدم. كما يساعد استهلاك زيت الزيتون على الشعور بالشبع بعد الوجبات، مما يساعد على منع الرغبة الشديدة في تناول السكر والإفراط في تناول الطعام الذي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مرض السكري. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد العسل الاسود | الوقاية من السكري |
فوائد الذرة الوقاية من السكري |
فوائد فاكهة القشطة الوقاية من مرض السكري |
من أهم فوائد البصل الوقاية من السكري |
من أهم فوائد السمك للجسم الوقاية من السكري |