|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
23 - 02 - 2022, 05:53 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 تعزيز صحة القلب تزداد فرص الإصابة بأمراض القلب عند الرجال أكثر من النساء، وخاصةً مع تقدم العمر، وأحد فوائد الحرنكش للرجال هو المساهمة في الحد من هذه الأمراض، وذلك بسبب احتواء الحرنكش على الاتي: مضادات الأكسدة تعمل مضادات الأكسدة على تحسين صحة القلب عن طريق منع أكسدة الكولسترول الضار (LDL) في الدم، وهي عملية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. الفلافانول (Flavanol) والأنثوسيانين (Anthocyanin) تساعد هذه المغذيات النباتية الموجودة في الحرنكش على تقليل ضغط الدم وتحسين وظيفة الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. البوتاسيوم البوتاسيوم ضروري لصحة الأوعية الدموية، حيث يساعد في الحفاظ على ضربات القلب وضغط الدم المنتظم ويرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من أهم فوائد المحار تعزيز صحة القلب |
| أهم فوائد الخروب تعزيز صحة القلب |
| من فوائد البندق تعزيز صحة القلب |
| من فوائد الفراولة تعزيز صحة القلب |
| من فوائد الكركند تعزيز صحة القلب |
العرض الشجري