|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 03 - 2021, 11:33 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
8 نصائح لحماية الحوامل من كورونا
-لا تخرجي من المنزل إلا للضرورة القصوى أو لمتابعة الحمل مع الطبيب لمنع الاختلاط أو انتقال العدوى -اهتمي بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية باستخدام الماء والصابون -قوي جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي -تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة -إسألي طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل؛ لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض المعدية -تجنبي الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الأنفلونزا -تجنبي لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدا -يجب عليكي الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية    
|
|
العرض الشجري