رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فيتامين (د) يساعد على إنقاص الوزن من المعروف أن فيتامين (د) يقلل دهون الجسم ويسرع من فقدان الوزن، فالأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د في الدم، لذلك يجب زيادة تناول فيتامين د من خلال الأطعمة لمنع زيادة الوزن. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الفستق يساعد على إنقاص الوزن |
الكمون يساعد في إنقاص الوزن |
حمية إنقاص الوزن مع استخدام فيتامين د |
دراسة مكملات فيتامين د تساعد على إنقاص الوزن |
حمية إنقاص الوزن مع استخدام فيتامين د |