نشرت مجلة «لانسيت» هذا الاسبوع دراسة شملت البلدان التي تملك أكثر كثافة سكانية واقلهم نشاطا، واظهرت النتائج ان 34% من النساء في 122 بلدا يعتبرن كسالى واقل نشاطا مقابل 28% من الرجال.
في جميع انحاء العالم يعتبر نحو 31.1% من البالغين «غير ناشطين جسدياً» اي ان نشاطهم يبلغ اقل من 30 دقيقة من النشاط المعتدل في 5 أيام في الاسبوع او 20 دقيقة من النشاط القوي ثلاث مرات في الاسبوع.
ويختلف حجم النشاط البدني اختلافا كبيرا من بلد الى اخر، على سبيل المثال أظهرت الدراسة ان 4.7% من المواطنين في بنغلاديش يعتبرون غير نشطين، في حين ان مالطا لديها اعلى معدل من الخمول بنسبة بلغت 72% من سكانها.
ومن المثير للاهتمام ان النتائج جاءت بعيدة جدا عما اظهرته البيانات المتعلقة بمتوسط العمر المتوقع على الرغم من ان العديد من الدراسات أثبتت ان الجلوس لفترات طويلة قد يقصر العمر.
08 - 08 - 2012, 12:29 AM
العرض الشجري