من الأخطاء تساعد في تفشي فيروس كورونا عدم ممارسة النظافة الجيدة

[Mary Naeem]

عدم ممارسة النظافة الجيدة مع تفشي فيروس كورونا

قد يبدو هذا واضحا ولكن ممارسة النظافة الجيدة يمكن أن تكون عملا روتينيا، لذلك سنكررها هنا، وتشمل توصيات مركز السيطرة على الأمراض ما يلي:
* تجنب الإتصال الوثيق مع المرضى.
* عدم لمس عينيك وأنفك وفمك.
* البقاء في المنزل إذا كنت مريضا.
* تغطية السعال أو العطس بمنديل ثم رمي تلك الأوراق في سلة المهملات.
* تنظيف وتعقيم الأشياء والأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر بإستخدام بخاخات التنظيف العادية أو المناديل.
* ارتداء قناع الوجه إذا ظهرت عليك أعراض فيروس كورونا COVID-19، أو إذا كنت عاملا في الرعاية الصحية أو مقدم رعاية لشخص مريض.
* غسل اليدين بالصابون والماء لمدة 20 ثانية على الأقل، أو إستخدام معقم يدين يحتوي على الكحول 60%.

قد أظهرت هذه الإجراءات أنها تقلل من إنتقال أمراض الجهاز التنفسي بنسبة 21٪ ، وفقا لتحليل عام 2008 في المجلة الأمريكية للصحة العامة، وتظهر دراسات أخرى أن البرامج التي تعزز غسل اليدين تقلل من التسمم لدى الأطفال في سن المدرسة.