التمسّك بالروتين في أيام العطلة

[Mary Naeem]

التمسّك بالروتين في أيام العطلة

أظهرت العديد من الدراسات أنه عندما نختبر أشياء جديدة، فإن أدمغتنا تعمل أكثر لتخزينها في ذاكرتنا. نتيجةً لذلك، يبدو الوقت أنه يمر بوتيرة أبطأ. هذا هو أحد الأسباب التي تجعلك تشعر أنك أمضيتَ فترة طويلة في بلدٍ سافرتَ له لأول مرة.

نفس الشيء يُمكن أن يحدث في أيام العطلات. إن فعلتَ نفس الشيء بالضبط في كل عطلة نهاية أسبوع، فلن تتشكّل لديك ذكريات جديدة، وسيبدو الوقت يمر بسرعة كبيرة.
العطلات قصيرة بالفعل!

لن تحتاج إلى التفكير مطوّلًا لإدراك أن العطلات قصيرة بالفعل مقارنةً بأيام العمل. ستعيّن على الشخص العادي العمل لمدة خمسة أيام في الأسبوع قبل أن يتمكّن من الاستمتاع بيومين عطلة. كذلك إن خطّط شخصٌ ما السفر وقضاء عطلة طويلة، فمن المحتمل أنه سيتعيّن عليه العمل لعدة أسابيع قبل القيام بذلك.
في جميع الحالات، يمر الوقت بسرعة، لكن لأن العطلات أقصر نسبيًا في الفترة الزمنية، تبدو كأنها تمر بسرعة أكبر. وإن كُنت ترغب بقضاء عطلة لفترة أطول، تأكد من قيامك بأشياء جديدة تُجرّبها للمرة الأولى. هذه التجارب الجديدة ستجعلك يومك يبدو أطول.