رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
بعض الطرق لإضافة زيت الأفوكادو إلى نظامك الغذائي * أضف ملعقة كبيرة إلى العصير * رش زيت الأفوكادو فوق السلطة * قم باستخدامه بمثابة ماء مالح لشواء اللحوم * قم بوضعه عند عمل الخبز * يتم رشها على الخضار قبل التحميص * يوضع على الحساء البارد * وبالإضافة إلى ذلك، يستخدم زيت الأفوكادو أحيانًا في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة |
|