منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 29 - 07 - 2019, 02:01 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 368,015

أسمعى لجسمك


- انتى ليه لما بتتعبى 🤢😵مش بترتاحى 🛏؟
هو يعنى ايه راحة اصلا؟

الراحة حاجة احنا للاسف متعودناش عليها فى حياتنا🤷‍♀️
وده اللى كتير مننا اتربى عليه

يعنى كنا بنشوف كل نماذج السيدات 🧕
فى عائلتنا مابيرتحوش خالص والكلمة مش فى القاموس بتاعهم
وطول الوقت يحكوا عن تعبهم وعدم راحتهم 😓
وهما بيفنوا صحتهم فى تربية الاولاد 👶
والبيت وان ده طبعا دور الست وانها اتخلقت بس للدور ده ..


حتى فى الاجازات 🌊تلاقى الام مهلوكة
وترجع من الاجازة عاوزة اجازة🤦‍♀️ ..

وبالتالى الكلمة بمفهومها مش موجود جوانا
ملوش فى الذاكرة اى معنى 😏

ده غير مثلا الدراما سواء مسلسلات
او افلام كلها تقريبا بتصور الست دايما متفانية
ومدية كل صحتها وروحها وحياتها لاولادها وبيتها 😤‍♀️
وهى ملهاش اى وجود خالص لحد ما تتعب وصحتها تروح🤦


يعنى لما نحاول نجيب من الذاكرة او الماضى
او الدراما بتاعتنا اى صورة او مشهد يساعدنا نفهم
معنى للراحة منلاقيش 😩

.معنديش غير الافكار والمشاعر السلبية عن الراحة جوه عقلى 😨
وبالتالى مابفكرش فى الراحة ولا عمرى هحط نفسى اولوية 😱

طيب والحل؟

ابدأى و ببساطة اسألى نفسى 🧐
ايه السبب انك مش بترتاحى؟🤔
ايه الافكار والمشاعر السلبية اللى ورا كلمة الراحة عندك؟😓
لما بتبقى تعبانة ليه مش بتطلبى مساعدة؟
ولو طلبتيها هتحسى بأية؟
لو قسمتى الحاجات اللى وراكى على ايام هيحصل ايه؟

لما تجاوبى على الاسئلة هتلاقى افكار ومعتقدات كتير عندك عاوزة تصحيحها وتطليعها من جواك 👍
بعدها تبدأى تدورى على راحتك فين وفى ايه؟ ..
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مزمور 45 - أسمعي يا ابنتي وانظري وميلي بسمعك
دفع طوبيا وسنبلط رشوة لشمعي
أسمعي صلاتنا وأستجيبي لتضرعاتنا
ما خلق بعد صوتك صوت يرضي مسمعي
صوتك اللى زار مسمعي تو


الساعة الآن 09:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024