رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
البطيخ يعد البطيخ من أهم الفواكه في فصل الصيف، حيث إنه يحتوي على ما يقرب من 91% ماء و46 سعرة حرارية لكل كوب من مكعبات البطيخ. يفيد البطيخ في التغلب على أي تعب نتيجة للجفاف، كما أن مكوناته من السكريات الطبيعية والألياف ومضادات الأكسدة تمنح الجسم بالطاقة. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
عصير كوكتيل الفواكه يمنحك الطاقة والنشاط في عز الصيف |
من أجل الصيف.. بيتزا البطيخ |
البطيخ لرشاقة العروس في فصل الصيف |
افقدي وزنك بـ”البطيخ” خلال الصيف |
شراب البطيخ لفصل الصيف |