رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
طريقة عمل شوربة البروكلي والمشروم المكونات: بروكلي طازج – مشروم - بصلة مفرومة – ملعقة كبيرة دقيق – ملعقة زيت – ملح – فلفل اسود. طريقة التحضير: 1- شوحي البصل في في الزيت، ثم ضعي المشروم والفلفل الاسود والملح لدقائق. 2- اضيفي نصف كمية البروكلي مع الدقيق، وقلبيهم حتى يكتسب الدقيق اللون الذهبي. 3- اضيفي حوالي نصف كوب ماء مع التقليب الجيد لاذابة الدقيق. 4- ضعي الخليط في الخلاط، حتى يمتزج جيدًا. 5- ثم ضعيه لمدة 5 دقائق على النار مرة اخرى ليغلي مع اضافة باقي البروكلي. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
شوربة البروكلي صيامى للرجيم |
شوربة البروكلي |
طريقة عمل أرز بالكاري والمشروم صيامى |
أرز بالكاري والمشروم صيامى |
شوربة الأرز والمشروم صيامى |