"عندما تنام على سريرك، تذكر بركات الله، وعنايتة بك، وأشكره على هذا، فإذ تمتلئ بهذه الأفكار تفرح في الروح وعندئذ يكون نوم جسدك فيه سمو لنفسك، وإغلاق عينيك بمثابة معرفة حقيقية لله. وصمتك وأنت مشحون بمشاعر صالحة هو تمجيد لله القدير من كل القلب وكل القوة، مقدماً لله تسبيحاً يرتفع إلى الأعالي"
(القديس أنطونيوس الكبير - أبو الرهبان - القرن الرابع)