- عصير الأناناس والكيوي لحرق الدهون وانقاص الوزن
تناول لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوما يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات
مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة.
طريقة صنع العصير: امزجي حبتين من الكيوي و5 شرائح من الأناناس في الخلاط
وتناولي العصير بدلاً من العشاء يومياً من دون إضافة السكر.
28 - 10 - 2018, 10:51 PM
العرض الشجري