رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
سموذي الشاي الأخضر دايت المقادير - مانجو : 1 حبة (مقشر ومفروم) - الموز : 1 حبة (مفرز ومقطع) - الشاي الأخضر : كوب (مبرّد) - حليب : كوب (خالي الدسم) - ثلج : 6 قطع طريقة التحضير 1. اخلطي المانجو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً. 2. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الشاي الأخضر |
سموذي الفراولة بالشوفان دايت |
الشاى الأخضر يقى من السرطان |
تعرف على فوائد الشاى الأخضر الكثيرة وأفضل أنواعه الأخضر |
ما هى فوائد الشاى الأخضر ؟ |