منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 03 - 08 - 2018, 01:11 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

تناول البيض بهذه الطريقة لخسارة الوزن باسرع وقت

تناول البيض بهذه الطريقة لخسارة الوزن باسرع وقت
إذا كنتم ترغبون في خسارة الوزن بسرعة، هناك مكونات صحية عدة يمكنكم إضافتها خلال تحضير وجبة البيض في الصباح.

إليكم أبرزها:

- الفاصولياء السوداء:
هذه الحبوب غنية بالألياف التي تعمل على إذابة دهون البطن، كما إنها تعطيكم الشعور بالشبع لساعات طويلة.


- الفلفل الأسود:
حفنة صغيرة من الفلفل الأسود تساعد على حرق الدهون، وقد تبين أن الـ Piperine، وهو المركب الذي يعطي الفلفل الأسود طعمه المميز، يساهم في توقّف تكوين خلايا دهنية جديدة.

وبالتالي يمكن أن يساعد على تقليص محيط الخصر وخفض مستويات الكوليسترول في الدم.

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
من فوائد البيض مفيد لخسارة الوزن
رجيم البيض بأنواعه المختلفة لخسارة الوزن ‏
مكعبات الثلج لخسارة الوزن إكتشفوا هذه الطريقة السهلة والفعالة
الطريقة اليابانية لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
بهذه الطريقة.. استخدم البيض المسلوق لخسارة الوزن الزائد!


الساعة الآن 11:10 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024