|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
31 - 07 - 2018, 01:43 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
السحلب مش لزيادة الوزن  هناك بعض المشروبات التي يحرم منها أصحاب الوزن الزائد منها "السحلب"، على الرغم من فوائده العديدة إلا أنه يزيد من الوزن بصورة ملحوظة، ولكن يمكنك صنعه لايت على طريقتك الخاصة. نقدم لك طريقة عمل السحلب اللايت كي تتمتعي بمذاقه وتحافظي على وزنك. المقادير 1- كوب لبن خالي الدسم. 2-معلقة كبيرة من الشوفان المطحون. 3-معلقة صغيرة من جوز هند 4- ملعقة صغيرة من الفانيليا طريقة التحضير 1- صعب المكونات السابقة في إناء على النار، واتركيها حتى تمتزج. 2- حينما تصل إلى القوام المراد ارفعيها من على النار. 3- ويمكنك الإستعانة بالسكر الدايت للتحلية 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد السمسم لزيادة الوزن |
| أحسن طريقة لزيادة الوزن |
| وصفة سحرية لزيادة الوزن |
| وصفات لزيادة الوزن في أسرع وقت |
| 3 أسباب لزيادة الوزن المفاجئة |
العرض الشجري