يشعر الانسان بالتعب اثناء تنميل اليدين او الساقين وهناك العديد من الاسباب المختلفة التي تؤدى لإصابتك بتنميل اليدين خلال فترات متباعدة ومختلفة. ومن أهم أسباب تنميل اليدين الذى يقدمها موقع هيلث كير الأمريكى فلابد من الانتباه لها . وتعتبر أبرز أسباب الإصابة بالتنميل الضغط على العصب والجلوس والنوم بوضعيات خاطئة لفترات متباعدة، وتحدث ايضًا مشكلة تنميل اليدين بسبب عدم الحصول على ساعات كافية من الراحة، والضغط الميكانيكي على الأوعية الدموية ما يؤدي لفقدان الأكسجين والضغط على الأوعية الدموية لفترات طويلة وقد يكون التميل مؤشر لإصابتك بمرض السكر. ومن الممكن التخلص من تنميل اليدين من خلال تمرير ضمادة مبللة بالماء الدافىء على مكان التنميل حيث تسهم هذه الطريقة بارتخاء العضلات ومن الممكن التخلص من تلك العارض المزعج من خلال تدليك يديك بمزيج زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
05 - 07 - 2018, 01:29 PM
العرض الشجري