الفقراء أكثر عرضة بنسبة 50٪ للإصابة بالخرف

[Mary Naeem]

الفقراء أكثر عرضة بنسبة 50٪ للإصابة بالخرف

توصل بحث جديد إلى أن الفقراء أكثر عرضة للإصابة بالخرف، حيث يعاني 20% من البالغين والأكثر حرمانًا في إنجلترا من احتمال تعرضهم لفقدان الذاكرة بنسبة 50% مقارنة بالأغنياء 20%.

وقال الباحث في الدراسة البروفيسور أندرو ستيبتو، من كلية لندن الجامعية: "الدراسة تؤكد أن خطر الإصابة بالخرف ينخفض ​​بين كبار السن الأغنياء بالمقارنة مع أولئك الذين لديهم موارد اقتصادية أقل".

وأظهرت الأبحاث أن العلماء قد ابتكروا نظامًا غذائيًا هجينًا أثبتت فعاليته في الوقاية من الخرف، وهو ما يسمي نظام غذائي البحر الأبيض المتوسط ​​أو ما يسمى بـ نظام داش الغذائي منخفض الدهون، وذلك بجانب تناول الخضروات الورقية الخضراء في اليوم، والتوت مرتين في الأسبوع.

وأشارت الأبحاث إلى أنه عندما عاد الناجون من السكتة الدماغية الذين عانوا من التدهور المعرفي إلى حمية MIND لمدة تصل إلى 13 عامًا، انخفض خطر إصابتهم بالخرف بشكل ملحوظ ، مع استفادة الباحثين من هذه العادات الغذائية التي ستعود بالفائدة على أدمغة الأشخاص الأصحاء.

وقد ثبت أن وجبات البحر الأبيض المتوسط ​​وDASH يمكن أن تقى من أمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية، حيث إنها تحتوي على حمض الفوليك وفيتامين E وأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تساهم بتراجع انخفاض الإدراك، بينما ترتبط الدهون غير الصحية بالخرف.