|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 04 - 2018, 03:37 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الزنك  الجرعة اليومية الموصى بها من الزنك، الموجود في المحار واللحم البقري الصغير وحبوب الفطار، وهي 11 ملليجرام للذكور و 8 ملليجرام للإناث. وهناك ادعاءات بأن هذا المعدن يمكن أن يمنع ويعالج أعراض نزلات البرد، لكن لا يوجد أدلة على ذلك، كما أن الجرعات العالية يمكن أن تؤدي في الواقع إلى إضعاف جهاز المناعة. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| إن كان الشوك الذي في الورد يؤلمنا فالورد الذي في الشوك يعزينا |
| إن كان الشوك الذي في الورد يؤلمنا فالورد الذي في الشوك يعزينا |
| تاج الشوك |
| تاج الشوك ........... |
| ووقع بعضه على الشوك فطلع الشوك وخنقه |
العرض الشجري