تنميل اليدين مؤشر لإصابتك بهذا المرض
أسباب عديدة لإصابتك بتنميل اليدين خلال فترات متباعدة إليك أهم أسباب تنميل اليدين يقدمها موقع هيلث كير الأمريكى فانتبهى لها.
تعد أبرز أسباب الإصابة بالتنميل هى الضغط على العصب والجلوس والنوم بوضعيات خاطئة لفترات طويلة وتحدث ايضًا مشكلة تنميل اليدين بسبب عدم الحصول على ساعات كافية من الراحة وحدوث ضغط ميكانيكي على الأوعية الدموية مما يؤدي إلى فقدان الأكسجين والضغط على الأوعية الدموية لفترات طويلة وقد يكون التميل مؤشر لإصابتك بمرض السكر.
ويمكن التخلص من تنميل اليدين من خلال تمرير ضمادة مبللة بالماء الدافىء على مكان التنميل وتساعد تلك الطريقة على ارتخاء العضلات ويمكنك التخلص من تلك العارض المزعج من خلال تدليك يديك بمزيج زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
