احرص على تناول عصير التفاح يوميا لهذه الأسباب

[Mary Naeem]

احرص على تناول عصير التفاح يوميا لهذه الأسباب

يعتبر عصير التفاح من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، فهو يتميز بإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التى يحتاجها الجسم.

وأوضح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، أن لعصير التفاح فوائد عديدة صحية تجعلك تحرص على تناوله يوميا، كان أبرزها:

-يقلل من خطر الإصابة بالروماتيزم، وذلك لاحتوائه على الكثير من البوتاسيوم.
-يقي الإنسان من الإصابة بالربو.
-يحتوي علي القليل من السعرات الحرارية الذي تساعد في التخلص من الوزن الزائد.
-يعالج الإمساك.
-يخلص الجسم من السموم.
-يقلل من حدوث النوبات القلبية.
-يقلل من التهابات المفاصل أو الروماتيزم الذي يصيب كبار السن.
-يقي الإنسان من الإصابة بمرض ألزهايمر.