لعلاج القيء عند الحامل فيتامين b6

[Mary Naeem]

لعلاج القيء عند الحامل فيتامين B6

فيتامين B6 لعلاج القيء عند الحامل

على الرغم من أن السبب الدقيق لا يزال غير معروف ، لكن وجد أن فيتامين B6 يساعد في تخفيف مرض الصباح في كثير من النساء الحوامل ، وأيضا ، هذا الفيتامين لا يسبب أي ضرر على الجنين ويعتبر آمن أثناء الحمل ، ويمكنك أخذ فيتامين B6 كمكملات غذائية لعلاج داء الصباح .

والجرعة النموذجية هي 25 ملج ، 3 مرات في اليوم ، ولكن استشيرى طبيبك قبل اخذ هذا العلاج ، كما أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مرتفع في فيتامين B6 يساعد أيضا بشكل كبير على منع القيء عند الحامل ، وتناول الأطعمة العالية في فيتامين B6 مثل الأرز البني ، الأفوكادو والموز والأسماك ، يقلل ايضا من القيء عند الحامل .