منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 12 - 2017, 09:03 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,135

مقاومة الافكار الانتحارية


عن إحساس الضغوط لما بتعدي على .. وأول فكره تيجي هي الفكره دي .. ممكن تكون أسهل فكره أو نتيجه أوصلها .. لكن أصعب نتيجه ممكن تحصل .. ان الحياه تهون فجأه .. مش بتكون غير خوف كبير من المواجهه .. وتوقعات أن اللي جاي صعب يعدي ..
بس الأصعب انك تكون مسجون ف الفكره دي .. ﻷن الخزي من نفسك .. أصعب حمل ممكن تعيش جواه .. انك شايف نفسك عايش بالذنب ولما تكون اختياراتك انت تستاهل ده ولا ﻷ .. تلاقي نفسك ماتستاهلش تعيش .. طب ليه انا حاكم على نفسي الحكم النهائي ده .. أدور وراه ألاقي ده صوت حد تاني مش صوتي .. صوت الصوره المشوهه .. أو صوت كلام إتقال لي ف الصغر .. عشان كنت مطالب اني لما أجيب 9 من 10 ف امتحان .. اول رد ماجيبتش ليه 10 .. مع أن 9 دي نتيجه ممتازه .. فمبقتش عارف أحس بطعم النجاح .. ﻷن النجاح لازم يكون كامل .. ولو ماكنش اتضايق وبكون كل اللي عايزه اني ألجأ لفكرة انتقم بيها من نفسي .. فأنا ماأستاهلش أفرح .. ف عشان كده أي نجاح أحققه مالهوش طعم .. وأفضل ف دايره مابتنتهيش ..
ده غير دايرة اني ماينفعش أغلط .. مش قادر أقبل عيوبي .. مش قادر اقبلني وانا ضعيف .. انا أقدر اسامح الناس واللي ممكن يعملوه في .. لكن أسامح نفسي .. مستحيل .. وكأني في عداوه مع نفسي ..
أحيانا حجم الألم وصعوبة التعامل معاه .. واحتياجي العميق لوجود ناس ف الوقت ده .. بتكون أسهل فكره عشان الناس لما تسمعها هتتجاوب معاها علطول .. بس الحقيقي .. انا ماستاهلش اني أزود حجم الألم اللي جوايا بألم أكبر جنب الألم اللي بعدي بيه
أستاهل أفرح حتى لو نجاحي مش بنفس المقاييس اللي متعود عليها
أستاهل أن يكون فيه حد جنبي من غير ما أحاول أستعطفه
أستاهل اني أعيش ع الأقل النهارده .. وأخلي بكره اللي ف علم الغيب بعدين نواجهه ..
أستاهل اعرف اني بني آدم مش مطالب بكمالية ومثاليه مش موجوده ..
الحقيقي أستاهل اني أستاهل الخير والحلو لي..
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مقاومة اليهود للأنبياء كانت مقاومة للروح القدس
حلول للتخلص من الأفكار الانتحارية
مقاومة الافكار الشريرة
الكلاب الانتحارية
كيفية مقاومة الافكار ؟


الساعة الآن 10:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024