![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
نصائح لعلاج نزلات البرد طبيعيا ![]() مع بداية حلول موسم الشتاء يصاب العديد من الأشخاص بنزلات برد بسبب تغيير الفصول ،لذلك قدم الدكتور محسن النادى استشارى الطب البديل، بعض النصائح التى يجب مراعتها واتباعها. -تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين سى مثل الليمون و البرتقال. -تساعد شوربة الدجاج على تخفيف أعراض البرد و تهدئة ألتهابات الحلق و الجهاز التنفسي. -يحتوى الثوم على عناصر غذائية تحارب الجراثيم،وتناوله يوميا يقى من الإصابة بنزلات البرد. -تعمل جلسات البخار على تهدئة الجهاز التنفسي و إزالة الأحتقان . -تهدئ قطرات المحلول الملحى من احتقان الأنف و تقلل من زيادة إفرازات الأنف. |
|