رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مزج هذه الأطعمة مع بعضها تسبب الانتفاخ أوصت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الأشخاص، الذين يعانون من الانتفاخ، بعدم المزج بين الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل منتجات الحبوب الكاملة، والأطعمة السكريّة، كالفواكه وعصائر الفاكهة. وأفادت المجلة الألمانية أن هذه التوليفة من الأطعمة تحفز إنتاج الغازات في البطن، وأضافت أنه يمكن مواجهة الانتفاخ وغازات البطن من خلال تناول شاي الشمر أو الكراوية أو اليانسون |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
مزج هذه الأطعمة مع بعضها يصيبك بالمرض |
احذر.. هذه الأطعمة تسبب الانتفاخ |
احذر.. هذه الأطعمة تسبب الانتفاخ |
لكل من يعاني من الانتفاخ اليكم الأطعمة التي يجب تجنبها |
تعرفي على الأطعمة التي تسبب الانتفاخ |