|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 10 - 2016, 03:59 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
تعرفي على فوائد تناول كوب لبن رائب كل يوم  تقول الدكتوره صفاء هنداوي أخصائي الأمراض النفسية والعصبية ، إنه من الضروري تناول كوب لبن رائب يوميًا للحصول على هذه الفوائد. - الحليب الرائب يعمل على رفع مناعة الجسم ، وبالتالي حمايته من الأمراض الخطيرة - يقوي العظام والعضلات مما يجعله حاميًا لها من الاصابة بمرض هشاشة العظام - يقوي الأسنان ويحمي المينا لما يحتوي عليه من الكالسيوم - كوب اللبن الرائب يوميًا مفيدًا لأصحاب ضغط الدم المرتفع ، حيث أن يعمل على تقليل مستوى ضغط الدم بالجسم - يقضي على السموم الموجودة بالجسم ، والناتجة عن العمليات الأيضية التي تتم فيه - يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية التي تدخله وبالتالي الاستفادة منها - يعمل على تهدئة تشنجات عضلات البطن عند الاصابة بمغص - يحمي من خطر الاصابة بأمراض السرطان - يحمي من الاصابة بأعراض الشيخوخة لأطول فترة ممكنة - نقص الكالسيوم يعمل على تعطيل حرق دهون الجسم ، ونظرًا لاحتواء اللبن الرائب على نسبة عالية من الكالسيوم فإنه يساعد على خفض الوزن - يمنح البشرة المظهر الصحي ويحميها من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة - يقوي بصيلات الشعر ويمنع تساقط الشعر ، يضفي تناوله لمعانًا للشعر ومظهرًا رطبًا 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| تعرفى على فوائد تناول الموز |
| تعرفي على مخاطر تناول المُسكّنات |
| تعرفي على فوائد وأضرار تناول الشاي |
| تعرفي على فوائد تناول الخضراوات النيئة |
| تعرفى على اتيكيت تناول الشوربة.. |
العرض الشجري