الانتصار علي القلق

[walaa farouk]

هل يمكن الانتصار علي القلق ؟

" المسيح معي .... ممن اخاف .....أني أقف علي صخرة " القديس يوحنا ذهبي الفم
طرق العلاج :

أولاً : الرجوع إلي الله هو أول خطوات النصرة ، كيف اعود !!!! :

1-قف علي الطريق :

1-قد تتعرض لتجربة الدفاع عن النفس
2-قد تتعرض لتجربة تبرير نفسك من زاوية اعمال الاخرين
3-قد تتعرض للتركيز علي خطايا هامشية فتعترف بها تاركا الخطايا الرئسية وشانها
2-كن مستعدا للتغير :

1-قد تكون علي استعداد تغير بعض الاشياء لا كلها
2-قد تكون علي استعداد للتغير في كل شئ جزئياً
3-قد تكون علي استعداد للتغير في كل شئ ولكن ليس الان

3- ارتبط بشخص المسيح .
4- كن إيجابيا في التغير .
5- آمن ثم ابدأ " ثق قم هوذا يناديك " (مر : 10 : 49 )

ثانياً : تعلم فن الصلاة :
1-كرس وقتاً للاختلاء .
2-كن عملياً في تحديد وقت الصلاة .
3- أصغ اصوت الله .
4- حدث الله عن كل شئ .
5- صل بتحديد طلباتك التي تقدمها لله .
6- صل بإيمان وبشكر .
7- صل لأجل الآخرين .
8-املأ اليوم بالصلاة .

ثالثاً : أمن بخطة الله " كل الاشياء تعمل معا للخير للذين يحبون الله " (رو8 – 28 ) :

1-خطة متكاملة " كل الاشياء تعمل معا للخير"
2-خطة عاملة " كل الاشياء تعمل معا للخير"
3-خطة شاملة " كل الاشياء تعمل معا للخير"
4-خطة خيرة " كل الاشياء تعمل معا للخير"

" د: مجدي اسحق "