منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 24 - 10 - 2015, 04:28 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,847

أكتشف أهم أسباب ارتفاع الضغط والكوليسترول بالدم
أكتشف أهم أسباب ارتفاع الضغط والكوليسترول بالدم

ارتفع الكوليسترول بالدم من أخطر المشاكل التي تسبب أمراض القلب والكبد والسمنة مما يؤثر على باقى أجهزة الجسم، ويحرص كثيرون على ألا يحتوى طعامه على أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول بالدم.

وتقول الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، إن ضغط الدم المرتفع ومستويات الكوليسترول المرتفعة هي من بين الأسباب المؤدية للنوبات القلبية، ويكون ذلك عند الإكثار من تناول الدهن الحيواني كالسمن واللحوم الحمراء والسمين والملح المرتفع، مما يسبب السمنة بشكل سريع وارتفاع الكوليسترول أيضا.

وأضافت "منى"، أن الملح يعمل على احتباس الماء بالجسم مما يؤدى إلى زيادة الوزن كما يؤثر على الأوعية الدموية ويسبب ارتفاع ضغط الدم، لذا يجب تناول غذاء صحي أكثر حتى لمنع الالتهابات المدمرة الناتجة عن ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم الذي يعزز سوء الحالة الصحية والشيخوخة المبكرة.

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أنقذوا صحتكم من الضغط المرتفع والكوليسترول بهذه الوصفة
7 أعراض تؤكد ارتفاع الضغط النفسي
أسباب الصداع كثيرة.. أهمها ارتفاع الضغط
السكّر يسبب ارتفاع الضغط أيضاً!
مفاهيم ومعلومات حول الضغط والكوليسترول وأمراض القلب


الساعة الآن 12:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024