|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
13 - 10 - 2015, 05:21 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
فواكه تساعدكِ على تنحيف الأرداف والساقين  ان كنت تعانى من مشكلة سمنه تتركز فى الارداف و الساقين و جربتى الكثير من الوسائل لتنحيفهما لكن لم يفلح الامر اليك هذه المجموعه من الفواكة التى تساعدك على حل هذه المشكلة وهى التوت الاسود و الخوخ و الرمان و التوت والجريب فروت اولا : -التوت الأسود: يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبكتين، ما يساعد على حرق الدهون شكل كبير، وبالتالي فقدان الوزن. -الخوخ: يساعد في طرد السموم خارج الجسم وبالتالي خسارة الوزن. -الرمان: يساعد على فقدان الوزن كثيرًا، لأنه يحتوي على مركبات البولي فينول المضادة للاكسدة التي تساعد أيضا على تقليل الشهية. - التوت: يساعدك على فقدان الوزن، كما أنها تساعد على تحفيز نمو الهرمونات التي تساعد على حرق الدهون وزيادة نشاط عملية الأيض في الجسم. - الجريب فروت: ثمرة تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وتساعد على زيادة عملية التمثيل الغذائي بالجسم وفقدان الوزن. 
|
|
العرض الشجري