يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الماء المثلج للقضاء على الشعور بالعطش خلال ارتفاع درجات الحرارة التي نعيشها هذه الأيام، لكن تم اكتشاف الكثير من الأضرار التي يسببها الماء المثلج وأهمها سرطان الحنجرة.
وتقول الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، إن كثرة تناول الماء المثلج خلال الصيف يسبب التهاب الحلق، وتراكم المخاط في الجهاز التنفسي، فيصبح عرضة لأمراض عديدة وأخطرها سرطان الحنجرة، كما يؤدى إلىالإصابة بالكثير من مشاكل الجهاز الهضمى فيعيق من عملية الهضم مما يجعل الجسم غير مستفاد من الطعام.
بالإضافة إلى أن الماء المثلج لا يروي العطش، بل يسبب فشلا كلويا ويؤثر على الكبد وعلى الأسنان الحساسة، لذلك يفضل أن تكون المياه باردة وليست مثلجة وأن يتم تناولها على ثلاث مرات، حتى لا تنزل مرة واحدة على المعدة فترهقها.