منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 09 - 03 - 2015, 03:37 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,268,883

6 نصائح لمعالجة البدانة عند الأطفال
6 نصائح لمعالجة البدانة عند الأطفال
يواجه الطفل البدين، الكثير من سوء المعاملة من الآخرين، سواء عن طريق المضايقة المفرطة، أو الاعتداء اللفظي، والمزاح وأطلاق الأسماء عليهم، أو النفور منهم ما يتسبب كثيرًا في إزعاج أمهاتهم، وسوء الحالة النفسية للطفل.
وتقدم الدكتورة كارين جونز، بعض النصائح للتعامل مع طفلك البدين، والتغلب على سمنته.
1-لا يجب أن يتبع الأطفال الأقل من 3 سنوات نظامًا غذائيًا صارمًا؛ لانهم يحتاجون إلى كميات كافية من الدهون لنموهم الغذائي.
2-يجب استخدام طبق صغير الحجم لمساعدة الطفل على الإقلال من كم الطعام.
3-استخدام الدهون والسكر في الطعام بكميات قليلة دون تأثير ملحوظ على مذاق الطعام.
4-منح الطفل القدرة على اختيار الوجبات الصحية والمفيدة.
5-الحد من تناول العصائر ذات السعرات الحرارية عن طريق تخفيف العصائر بنسبة جزء 1 إلى 3 من الماء.
6-عدم استخدام الطعام كنوع من الرشوة والحد من تناول الطعام أمام التلفزيون.
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
5 نصائح لمعالجة الشعر التالف
ما العلاقة بين البدانة والذكاء لدى الأطفال؟
التلفزيون في غرف الأطفال يستدرج البدانة
نصائح ضرورية لمعالجة حساسية الأطفال حديثي الولادة
10 نصائح لمعالجة إفشاء الأطفال لأسرار المنزل؟!


الساعة الآن 06:55 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024