أحترسى .. الإفراط في تناول الطعام
أكد الدكتور إسماعيل منصور مطر استشاري طب الباطنة أن الإفراط في تناول الطعام دون إحساس مباشر بالجوع البوابة السحرية لمشاكل جميع أعضاء وأجهزة الجسم سواء الكبد أو القلب أو الكلى أو الجهاز التنفسي أو البولى وغيره .
وأضاف دكتور إسماعيل لـ "صد البلد" أنه بغض النظر عن حدوث السمنة بمشاكلها النفسية ومشاكلها العضوية من تراكم للدهون في شرايين وأوردة الجسم وما يتبع ذلك من تطورات قد تؤدى إلى الوفاة على المدى البعيد .
إلا أن الإفراط في الطعام يتسبب في شد المعدة حتى تستوعب أكثر من قدرتها على الاستيعاب وهو ما يعجل بحدوث ارتجاع فى صمام المرئ وإذا كان الأكل المتناول صلب فقد يؤدى إلى تهتك جدار المعدة ومن ثم مشاكل القرحات وآلامها .
ونصح الدكتور إسماعيل من لديهم شراهة في تناول الطعام بشكل أكبر من حاجتهم أن يتناولوا طبق سلطة كبير الحجم قبل أي وجبة لأنه يحتوى على عناصر مفيدة للجسم ولأنه سيملأ المعدة ويعجل من الإحساس بالشبع .
13 - 03 - 2014, 09:10 AM
العرض الشجري