وصفة الليمون إنقاص الوزن وتقليل الشهية
تحدث علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده بتوسع، وعصارة ما ذكروة إن الليمون يتكون من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والفوائد والقوى، وهى القشر والحامض والبذر. ومن أهم فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب ومفيد جدا للوقاية ون البرد.
كما أن لليمون فائدة كبيرة كمشروب للتخسيس وخسارة الوزن والوصفة التالية تساعدك في التحكم في الشهية وتقليل الوزن.
الطريقة:
نقع قليل من شرائح الليمون فى الماء.
2- ترك المنقوع لفترة طويلة من الليل وحتى الصباح.
3- يشرب فى الصباح على الريق.
4- داومي على المشروب لتلاحظي النتائج.
