المأكولات البحرية ومنه بلح البحر مفيدة للبشرة وذلك كما يلي:
ثبت أنها تعمل على تنشيط خلايا الجلد.
كذلك فالالتهاب هو أحد أسباب شيخوخة الجلد، ويعد بلح البحر الأخضر غني بالزنك وأحماض أوميغا 3 الدهنية، وكلاهما له خصائص مضادة للالتهابات.
كما أن نقص أحماض أوميغا 3 الدهنية والزنك أحد أسباب الصدفية والأكزيما، وكلاهما يمكن منعه من خلال دمج بلح البحر الأخضر في نظامك الغذائي.
المكملات المصنوعة من مستخلص بلح البحر الأخضر تزيد من مرونة البشرة، وبالتالي تبطئ عملية الشيخوخة.
07 - 02 - 2023, 06:50 PM
العرض الشجري