L-الثيانين - يعمل كمصدر للطاقة عندما يحتاجها الجسم أكثر من غيرها. كما أنه يزيد من قوة تركيز الدماغ ويتحول على وضع الاسترخاء. يمنع التهاب المفاصل في المسنين، والتي هي واحدة من الفوائد الصحية التي تقدمها. عندما يحتاجها الجسم أكثر من غيرها. كما أنه يزيد من قوة تركيز الدماغ ويتحول على وضع الاسترخاء. يمنع التهاب المفاصل في المسنين، والتي هي واحدة من الفوائد الصحية التي تقدمها.