رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
يوفر الطاقة نظرًا لأن الأرز غني بالكربوهيدرات، فهو يعمل كوقود للجسم ويساعد في الأداء الطبيعي للدماغ، حيث يتم تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة وظيفية صالحة للاستعمال. وتزيد الفيتامينات والمعادن والمكونات العضوية الموجودة فيه من النشاط والتمثيل الغذائي لجميع الأجهزة، مما يزيد من مستويات الطاقة. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|