حتى مكونات المطبخ مثل الثوم يمكن أن تساعد في علاج فطريات أظافر القدم، حيث يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في تقليل أعراض هذه العدوى الفطرية بسرعة، مثل تغير لون الأظافر وأحيانًا الألم، لاحتوائه على مركبات نشطة مثل الأليسين والأجوين .
يمكن أن يلعب معجون الثوم البسيط دورًا رئيسيًا في التخلص من تلك الأظافر السميكة والهشة والمتغيرة اللون، فقط اصنعي عجينة من الثوم وضعيها على المناطق المصابة والمناطق المحيطة بها، ويمكنك مزج معجون الثوم مع مكونات مفيدة أخرى مثل الخل وزيت الزيتون.