الدعم النفسي للطلاب من الأهل

[walaa farouk]

الدعم النفسي للطلاب من الأهل:♥️



يجد الأهل أنفسهم في صراع مع ابناءهم بسبب ازدياد مشاعر الخوف والقلق
والتوتر من قرب موعد الامتحانات، فيعيش الطالب فترة صعبة يعاني من ضغط نفسي كبير.
كيف أساعد ابني على اجتياز هذه الفترة؟
- في البداية يجب على الأهل أن يعلموا أن هذه المشاعر طبيعية في هذه الفترة
وينصح الأهل بقول ذلك لأبنائهم كي يخففوا هذا الضغط وتجنب قول أنه لا يجب عليك الشعور بهذا القلق.
- تشجيع الطلاب على الاجتهاد والمثابرة على العمل مع أخذ قسط من الراحة حسب وقت كل طالب.
- التمسك بالنظرة الإيجابية بغض النظر عن النتائج.
- على الأهل تقبل هذه المشاعر وجعلها إيجابية عن طريق القول
بأنه يجب عليك الشعور بذلك لأنه لو لم تشعر بالقلق فإنت غير مهتم,
وهذا يعزز الشعور عند الطالب بأن الامتحان مسؤوليته الأكبر.
- إبعاد التفكير بأنه لا يملك وقت كافي لإنهاء المادة وخصوصاً المادة الأولى.
- الابتعاد عن معاقبة الطالب لأن ذلك سيؤثر على سلوكه بشكل سلبي في هذه الفترة.
- النصيحة في هذا الوقت أفضل من التوبيخ.
- إشعار الطالب بأهمية ما قام به والنتيجة التي حصل عليها مع تشجيعه على بذل جهد أكبر.
- الاستعانة بشخص مقرب من الطالب كصديق أو قريب أو استاذ يقدم له النصيحة
فقد يتقبل من الأخرين أكثر من الأهل.