تعيش معظم حيوانات المها العربي قديمًا في الجزء الأكبر من منطقة الشرق الأوسط، وعلى وجه التحديد في منطقة صحراء سيناء، وكذلك في منطقة جنوب فلسطين، بالإضافة لمنطقة شرق الأردن والعراق وبعض المناطق من شبه الجزيرة العربية، كما يوجد أيضًا في منطقة صحراء النفود بشمال غربي السعودية، وكذلك يقع أيضًا في صحراء الربع الخالي في منطقة الجنوب.
وعادة ما تفضل هذه الحيوانات أن تعيش في منطقة الصحاري الحصوية والمناطق الرملية أيضًا، وتتمكن من أن تهرب بعد ذلك بطريقة سريعة وبسهولة من جميع أعدائها من الحيوانات المفترسة ومن الصيادين أيضًا.