كثير من مصابي مشكلة فرط نشاط الغدة الدرقية لا يدركون مدى أهمية النظام الغذائي الذي يجب أن يشمل عدد من الأطعمة دون غيرها، وفي السطور التالية نستعرضها عليك.
1- يمكنك تجنب المشاكل الناجمة عن فرط نشاط الغدة الدرقية عن طريق تناول الحبوب الكاملة التي تحد من إصابتك بالإمساك.
2- يعاني مصابي ذاك المرض من التعب الذي يظل مصاحب لهم طوال اليوم، لذا عليك تناول الفاصوليا للحفاظ على طاقة الجسم لما تحتويه على مضادات أكسدة وفيتامينات.
3- تحتوي الأسماك على الأوميجا 3 وهو العلاج الأمثل لفرط نشاط الغدة الدرقية، فضلا عن دوره في تقوية مناعة الجسم
10 - 08 - 2018, 01:50 PM
العرض الشجري