اعرفى إزاى تحميه من برامج الانتحار وتبعديه عن المواد الإباحية

[Mary Naeem]

اعرفى إزاى تحميه من برامج الانتحار وتبعديه عن المواد الإباحية

"خايفة اتدخل فى حياة ابنى واخلى شخصيته ضعيفة مش عارفة أعاقبه على اللى بيعمله يخبى عنى بعد كدة طب أصارحه إزاى إنى فتحت تليفونه وهو فى الحمام؟" كلها تساؤلات ومخاوف ترددها الكثير من الأمهات للأطباء والأخصائيين النفسيين، لإيجاد حل يساعدهم على الحماية دون التعدى على حرية أبنائهم والتأثير على شخصياتهم بالسلب، لذلك نتحدث عن كل ما يخص هذا الجهاز الصغير الذى يحتوى على الكثير من الخيارات بين يد ابنك. تعملى إيه ومتعمليش إيه فى موبايل ابنك؟ قالت الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائى العلاج النفسى والعلاقات الأسرية، إنه يجب التعامل الصحيح مع الطفل أو المراهق من خلال التوجيه بصفة خاصة عند التعامل مع الموبايل، الذى أصبح ضرورة مع كل ابن ولا يمكن الاستغناء عنه، وتحدثنا فى البداية عن:

موبايل ابنك

مشاهدة المواقع الإباحية كيف يكون التصرف؟

1- عند مصارحته بمعرفة أمر مثل ذلك يجب ألا تعرفيه على الطريقة التى توصلتى بها لذلك، والقول له مثلا شوفت مقطع مفتوح خلال بحثى على اليوتيوب عن طريق الصدفة حتى لا يأخذ حذره فى المرات الأخرى إذا حاول إعادتها.

2- معرفة طرق وأساليب إلكترونية تكشف عن الأمور التى قام بها مثل مشاهدة سجل اليوتيوب وتاريخ البحث على موقع google.

3- التحدث معه دون انفعال وتوجيهه خطوة بخطوة فى المرة الأولى، وذكر سلبياتها والتأكيد على الناحية الدينية والنفسية.

4- فى حالة التكرار ابدأ طريقة العقاب مثل منع الموبايل أو حرمان المصروف وتنفيذها.

موبايل ابنك

ماذا عن حرية ابنك فى تنزيل الألعاب والتطبيقات؟ أوضحت د. أسماء بخصوص تنزيل الألعاب والتطبيقات واستخدامها عدة نقاط تعد بمثابة قواعد فى هذا الأمر وهى:

1- يجب أن تشارك ابنك فيما يقوم به واسمح له أن يفتح الروابط والألعاب أمامك.

2- حدد له ساعات جلوس أمام الموبايل.

3- الانتباه والاهتمام بما يلعبه الابن وعدم منعه ولكن المشاركة فيه باستمرار.

4- فى حالة وجدت اللعبة خطيرة فيجب التفاهم معه بأسلوب الإقناع.

5- يجب أن ننمى التفكير الناقد عنده فتعلمه أنه قبل تحميل تطبيق يرى تعليقات الناس عليها ونتائج البحث لتقييمها.

6- معرفة شروط اللعبة، وأن ينتقى اللعبة وليس ينقاد خلفها.

7- التنازلات التى تقدمها لتلعب هذه اللعبة يجب أن تعرفها. 8- متابعة الحالة النفسية للطفل سواء كانت نفسيته جيدة أو مصابا بالاكتئاب.

موبايل ابنك

سر ساعات التعرض للموبايل الطويلة فيما قال الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، إن استخدام الموبايل الزائد يؤثر على التركيز، حتى أن المستوى التعليمى قل بسبب التليفونات بجانب التأثير على العصب البصري بسبب الموبايلات، مضيفا أن الأطفال الذين لديهم استعداد جيني للصرع يكونون أكثر عرضة للإصابة بسبب الاستعمال المتكرر للتليفونات، وذلك بجانب أن الانشغال وقت طويل يخلق مسافات بين أفراد الأسرة.

وأوضح جمال فرويز أن معرفة سر ساعات التعرض للموبايل الطويلة ضرورة، ولكن يجب ألا تكون عن طريق المراقبة المستمرة، وأوضح:

1- لا تراقب، لأن ذلك يفقد مساحة الثقة بين الأهل والابن ولكن تحدث معه طوال الوقت.

2- إذا كانت هناك إعلانات تظهر كثيرا، فيكون بالتالى فتح محتويات إباحية وقنوات سيئة ويجب الانتباه لهذا الأمر.

3- يجب أن يكون الوعظ عن طريق قصص لأشخاص وقعوا فى نفس الخطأ.

موبايل ابنك

نصائح لإنقاذ ابنك من أى تصرفات خاطئة على الموبايل قدم الدكتور محمد هانى، أخصائى الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، عدة خطوات للتعامل وإنقاذ ابنك فى حالة كان يقوم بأمور غير صحيحة على الموبايل، وهى:

1- امنع ابنك عنها فورًا مع سحب كل الوسائل التى يتعامل من خلالها.

2- التثقيف والتوعية للأبناء.

3- استخدم الإيجابيات وليس السلبيات فى سحبه منها.

4- اشغل وقت الابن بأمور أخرى كعملية تعويض من خلال الحوار والتفهم.

5- عدم ترك الطفل فى غرفته لساعات وحده.

6- انزل لمستوى تفكير الطفل ومعرفة أسباب عدم مشاركته للحياة الأسرية.