منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2025

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه


 رسائل الفرح المسيحى اليومية على قناة الواتساب | إضغط هنا 
Love_Letter_Send.gif

العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05 - 06 - 2017, 07:05 PM   رقم المشاركة : ( 11 )
sama smsma Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية sama smsma

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sama smsma غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور





سالمون مشوي بالخضار السوتيه



اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور












المقادير





  1. قطعه 250 ج سالمون
  2. 30 ج زبده
  3. 10 ج عصير ليمون
  4. 0.5 ليمونه جرنش
  5. بقدونس ورق جرنش
  6. 4 قطع بطاطس صغيره مسلوقه نصف مطهيه
  7. 1 جزر شرائح
  8. 1 كوسه شرائح
  9. 50 ج فاصوليا خضراء
  10. 50 ج مشروم
  11. 50 ج طماطم مكعبات
  12. ملح
  13. فلفل

طريقة التحضير






  1. يتم تتبيل قطعة السالمون بالزبده والملح والفلفل ووضعها على الشوايه. ان لم يتوافر شوايه يفضل وضعها في الفرن






  2. يتم تسويه قطعة السالمون حتي تمام النضج بوضعها بالفرن لمده 10 دقائق في درجة حراره 180 درجه في حاله عدم توافر الشوايه






  3. بعد ذلك يتم سلق جميع الخضار ماعدا المشروم






  4. في طاسه بها زبده يوضع كل الخضار المسلوق ويتم تتبيله بملح وفلفل وبقدونس مفروم






  5. يتم عمل الصوص الخاص بالسالمون وهو عباوه عن زبده ملعقه زبده مع عصير الليمون ويتم وضعها مباشرة على السالمون




  رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اكبر مجموعة اكلات نباتية صحية صيامى دايت
بمناسبة صوم العذراء مريم (بالصور اكلات صيامى صحية )
بمناسبة صوم السيدة العذراء ( مجموعة اكلات صيامى مميزة ولذيذة )
مجموعة اكلات صيامى مميزة
اكلات صيامي - اكلات لفقد الوزن الزائد - اكلات دايت


الساعة الآن 04:40 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024