|
 |
 |
 |
05 - 05 - 2017, 11:44 AM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: أطعمة تساعد على التخلص من التوتر العصبي
وتعتبر منتجات الألبان، كالزبادي، غذاءً مثاليا للأعصاب بفضل احتوائها على فيتامين "د"، الذي يعمل على تحسين المزاج والشعور بالسعادة، فضلا عن أهميته لتقوية العظام. ويعتبر الزبادي قاتلا حقيقيا للتوتر العصبي بالاشتراك مع فيتامين "ج"، الذي يوجد في التوت مثلا. ميرسى على مشاركتك الجميلة مرمر |
||||
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
العرض الشجري