v "بشكلٍ عام لا تظهري متفرّدة عن الآخرين متميّزة عنهم, أبْدي للجميع تهذيباً وبشراً وفرحاً كالمعتاد, لكن أَمسِكي عن القهقهة والعَبثوسائر أنواع الكلام البطّال. فالمرء يمكنه أن يتحلى بالتهذيب والفرح وأن يحظى بمحبة الناس من غير هذه الأمور, لا تعبَسي أبداً فالمخلّص عندما دعا الصّائمين إلى الابتسام والادّهان بالزيت وغسل الوجه كان يعني ألاّ يعبسوا في وجه الناس, فليمنحك الربّ استنارة!".
(القديس ثيوفان الحبيس)
