جوز الهند .. يهددك بـ 6 مشاكل صحية

[Mary Naeem]

جوز الهند .. يهددك بـ 6 مشاكل صحية

معظمنا يعلم الفوائد العديد التي يمنحها لنا زيت جوز الهند، وذلك وفقًا لما أقرته العديد من الدراسات والأبحاث، إلا أن موقع " boldsky"، ذكر في تقرير نشره العديد من السلبيات والحقائق حول إضرار زيت جوز الهند، منها:

- يساعد على اكتساب الوزن فهو خيار غير مناسب للراغبين في التخلص من الوزن الزائد، كونه مصدر جيد للأحماض الدهنية وغني بالسعرات الحرارية.

- لا يمكن استخدامه لتبيض الأسنان، كما هو شائع ومعروف عنه، كونه به مركبات تشكل خطورة على سلامة الأسنان.

- يجب تجنب استخدامه على الجروح، كونه يتسبب في مزيد من تهيج الجلد، واحمراره، وهو أمر ضار على الخدوش والجروح في الجلد.

- كثير منا يستخدمه من أجل الحماية من أشعة الشمس الضارة، إلا أنه لا يفعل شيء للأشعة فوق البنفسجية.

- قد يسبب نمو المزيد من البكتريا ويجلب العدوى للجلد، وهو ما يتسبب في مشاكل عديدة للبشرة.

- يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، لأنه غني بالدهون والذي بدوره يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.