أضبط نفسك

[Mary Naeem]

أضبط نفسك

مَدِينَةٌ مُنْهَدِمَةٌ بِلاَ سُورٍ،

الرَّجُلُ الَّذِي لَيْسَ لَهُ سُلْطَانٌ عَلَى رُوحِهِ.

أمثال 28/25

الرجل الرياضي الذي يتدرب ليُحرز رقماً قياسياً عالمياً جديد. يحدث أنه وهو تحت تدريب لياقة بدنية ونظام غذائي حازم، عند نقطة مُعيّنة، وهو جائع حقاً ويرغب في تناول شيئاً خارج نظامه الغذائي الحالي المُحدد له. ولكنه يُمسك نفسه! لأنه يعلم أن هذا الطعام سيُحدث خللاً في برنامج ليقاقته البدنية، ولذلك يرفض أن يأكل. لقد تدرب على ضبط النفس

والآن يريدك الرب أن يكون لك هذا النوع من ضبط النفس والإنضباط في حياتك، حيث تكون قادراً على أن تتراجع وترفض عمل أي شيء لا يتوافق مع كلمة الرب. فهو يُريدك أن تتحمل مسؤولية حياتك. ويجب أن تُمارس إمكانية ضبط نفسك، وتقول "لا" عند الضرورة. مثلاً، عندما يُضايقك أحدهم وتغضب، ولكنك تختار بدلاً من ذلك أن تجعل الأمور تعبر وتسلك بحب. أنت " تُمسك نفسك" عن أن تقدّم لهذا الشخص " سلطان على ذهنك"! وسلكت بفكر المسيح. بغض النظر عن ما يفعله الآخرون لك، قد يستهزأوا بك، أو يسبّوك، أو ينتقدوك، اضبط نفسك من أن تستجيب بكبرياء أو غضب، أو مرارة. لا بد أن الرسول بطرس قد تشرّب هذا من يسوع. تذكر أنه سار مع يسوع وقال يسوع في لوقا 29/6" من ضربك على خدّك فاعرض له الآخر أيضاً، ومن أخذ رداءك فلا تمنعه ثوبك أيضاً." بعبارة أخرى، أمسك نفسك، وليكن عندك ضبط النفس، ولا تتعارك. أمسك نفسك من الداخل

ربما، قد حدث كثير في بيتك، كزوجة أو زوج، وأنت على حافة فقدان هدوءك: أمسك نفسك! ولا تتخلى عن هذا الزواج، كُن صبوراً واستمر مُحباً، بالضمان الواثق أن كل الأشياء تعمل معاً للخير للذين يحبون الإله، المدعوين حسب قصده. وفي النهاية إن ضبط النفس هو ثمرة مُميزة لروحك البشرية التي أُعيد خلقها (غلاطية 22:5)، ولكن الأمر متروك لكَ لكي تضبط نفسك إذا فلا شيء صعب عليك لأنك في المسيح

أعترف

أن لي الإمكانية أن أتخذ القرارات والإختيارات الصحيحة وأرفض أي إتجاه، أو عادة، أو طريقة حياة لا تتوافق مع الإنجيل. مهما يحدث من حولي، لا أنحني أمام الضغوط، بل أتماسك من الداخل